Formación de Seguridad Laboral 197

/ Septiembre-Octubre 2024 108 actualidad E n los últimos años, la salud mental ha ganado un peso considerable no solo a nivel social, sino también laboral. Y es que la estrecha relación entre bien- estar emocional y trabajo está ganando una cada vez mayor visibilidad como factor protector y promotor de una buena salud mental. Con este motivo y coinci- diendo con el Día de la Salud Mental, ce- lebrado el pasado 10 de octubre, la com- pañía aseguradora Hiscox ha creado, en colaboración con Mentevita, consultoría psicológica especializada en empresas y problemas laborales, la Guía Hiscox de Liderazgo Saludable para Directivos, con el fin de ayudarles a identificar y gestio- nar aquellos posibles problemas de bien- estar emocional que puedan estar su- friendo sus empleados y que, por tanto, podrían ponerles en riesgo a ellos, a su rendimiento y a la propia organización. Iniciativas más importantes En esta línea, la guía afirma que las ac- ciones más efectivas y rentables para crear entornos laborales saludables son aquellas que se implementan de forma proactiva, en lugar de reactiva. Por ello, Hiscox quiere destacar las 10 iniciativas más importantes que los directivos pue- den implementar en relación al cuidado de la salud mental de sus equipos: 1. Realizar evaluaciones preventivas y de seguimiento de riesgos psicosociales. Es decir, partiendo de la base de un análisis de las condiciones de trabajo de la organización y buscar aquellos factores existentes que puedan influir en el bienestar de los empleados. 2. Acciones de sensibilización y promo- ción de la salud mental dirigidos a di- rectivos y colaboradores. La concien- ciación acerca del impacto de una buena salud mental en el rendimiento de los trabajadores y, por tanto, de la empresa, debe ser un pilar clave en las estrategias de prevención de las organizaciones. 3.Acciones de promoción del bienestar a través de prestaciones, talleres o ini- ciativas que fomenten hábitos y diná- micas saludables en la organización. Por ejemplo, fomentar el ejercicio y una alimentación sana como factor fundamental para el bienestar emo- cional de los empleados. 4. Involucrar a los colaboradores en el diseño e implementación de iniciati- vas de bienestar laboral. Esto implica crear una cultura donde los emplea- dos se sientan valorados, escuchados y con sus necesidades en cuenta. 5.Promover la comunicación clara y directa, fomentando la empatía y la asertividad. La comunicación es un pilar fundamental para el éxito pro- fesional, ya que permite expresar las ideas de forma efectiva y promueve la escucha activa de las necesidades. 6.Diseñar dinámicas de trabajo que fa- ciliten la autonomía y sensación de control en los colaboradores sobre su propio desempeño. La autonomía en el ámbito laboral permite aumentar la creatividad y la productividad del empleado, lo que deriva en una mayor satisfacción y sentido de pertenencia a la empresa. 7. Fomentar la cohesión y el apoyo social dentro de los equipos haciendo a los empleados conscientes de la verdade- ra importancia que tiene la fuerza con- junta entre los miembros de un mismo equipo. Esta unión permitirá que los equipos tengan más éxito en cada uno de los proyectos que se les propone. Los 10 mandamientos de los directivos para cuidar la salud mental de los equipos