Carlos Arranz nació en Madrid y es licenciado en Ciencias Políticas. Es funcionario por oposición del Cuerpo Superior de Inspectores de Trabajo y Seguridad Social desde el año 2000.
Ha ocupado diferentes puestos dentro del Sistema de Inspección de Trabajo y Seguridad Social, en las Inspecciones Provinciales de Álava y Madrid, en la Dirección Especial de Inspección o en la entonces Subdirección General para la Prevención de Riesgos Laborales y Políticas de Igualdad.
También ha desempeñado diversos cargos fuera del Sistema de Inspección de Trabajo y Seguridad Social: secretario general del Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo de la Comunidad de Madrid (IRSST) y secretario general del INSST desde 2012 hasta 2016.
Antes de asumir la Dirección del INSST, estaba destinado como jefe de la Unidad Especializada de Seguridad y Salud en la Dirección Territorial, Inspección Provincial de Madrid.
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